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La méthode Renata França




Renata França est une masseuse, venue tout droit du Brésil, qui a révolutionné les anciennes techniques de modelage. Après de nombreuses recherches elle a créée sa propre méthode.


Son drainage lymphatique est le plus connu. Il est difficile de passer à coté avec les photos bluffantes qu'on peut apercevoir sur Instagram, des avant/après hallucinant !


Voici un petit décryptage des différentes méthodes de massage Renata França pour vous aider à y voir plus clair :


Le drainage lymphatique


Le drainage lymphatique de la méthode est complètement différent des techniques de drainage traditionnelles.

La pression est plus ferme et le rythme est bien plus rapide.


Réaliser sur l'ensemble du corps les manoeuvres vont suivre le système de circulation du corps et vont permettre de soutenir le système lymphatique et de relancer sa circulation.

Dans la lymphe sont présents les "déchets" (toxines) et son système les amènent aux reins pour permettre leurs évacuations par l'urine de notre corps.

Le drainage va donc booster cette évacuation et permettre une "detox" de l'organisme.


L'objectif du massage :

  • Améliorer la circulation de la lymphe

  • Relance la circulation sanguine

  • Réduire les œdèmes (présence de liquides hors des vaisseaux)

  • Réduire la sensation de jambes lourdes

  • Réduire la cellulite aqueuse

Les manoeuvres au niveau du ventre vont également aider à :

  • Faciliter la digestion

  • Diminuer la rétention d'eau

  • Diminuer les ballonnements


Les résultats ne seront pas uniquement instantanés, le pic d'efficacité se situera à 2 jours et la tenue dans le temps dépendra du mode de vie de la personne.

Un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée en buvant la quantité d'eau recommandée permettront de tenir les résultats plusieurs semaines.

Par contre une mauvaise hygiène de vie, fast-food et alcool écourteront ces derniers.


Les contres-indications :


  • Tous les processus infectieux, bactériologique, virus.

Si vous vous sentez malade ou si vous avez l'impression de couver quelque chose abstenez vous. Il est déconseillé de faire un drainage à ce moment là.

  • Thrombose et phlébite de moins de 3 mois

  • Pour toutes autres maladies, problème cardiaque, opération récente il est important de demander l'avis de votre médecin.


Le remodelage


Le remodelage Méthode Renata França est le massage dit "amincissant".


Les mouvements du massage seront vigoureux, rapides et fermes sur tout le corps.

Ce massage a des résultats surprenants, car il à été conçu pour modeler les adipocytes, c'est à dire déplacer la graisse aux bons endroits et de retravailler les contours du corps pour harmoniser et affiner la silhouette.


Contrairement au drainage qui est recommandé pour la cellulite aqueuse, le remodelage va agir sur la cellulite de type graisseuse.

Le massage travaille en profondeur sur l'hypoderme, où se situe les adipocytes et le collagène (fibres de soutien de la peau).

La méthode préserve le collagène, sculpte et lifte les adhérences, et améliore la qualité de la peau.


Pour optimiser les résultats, il est conseillé de faire une cure de 5 séances avec une séance par semaine.


L'objectif du soin :


  • Remodeler le corps et le redessiner

  • Traiter la cellulite graisseuse

  • Améliorer la qualité de la peau et diminuer l'aspect " peau d'orange"

  • Affiner la silhouette


Les contres-indications :


  • Tous les processus infectieux, bactériologique, virus.

  • Thrombose et phlébite de moins de 3 mois

  • Pour toutes autres maladies, problème cardiaque, opération récente, il est important de demander l'avis de votre médecin.

  • Varices, varicosités


Le Miracle Face


Le soin visage de la méthode


C'est un combiné de manœuvres de drainage lymphatique et de remodelage sur le visage.

Le drainage lymphatique va permettre de donner de l'éclat au visage et réduire les marques de fatigue notamment au niveau des cernes.

Il va diminuer les œdèmes et redessiner l'oval du visage et les pommettes.

Le remodelage va avoir un effet lifting immédiat, sculpter les contours et raffermir la peau.


L'objectif du soin :

  • Coup d'éclat immédiat

  • Raffermissant

  • Améliore la qualité de la peau (réoxygénation de tissus)

  • Réduit les œdèmes

  • Traitement des contours du visage

  • Effet sur les rides et ridules


Contre-indications :


  • Tous les processus infectieux, bactériologique, virus.

  • Pour toutes autres pathologies, problème de thyroïde, demander préalablement l'avis de votre médecin.

  • Si vous avez réalisé des injections de Botox ou d'acide hyaluronique il est recommandé d'attendre 10 jours avant de réaliser le soin.




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